16 September

Apéro nutri carougeois: Sur le chemin de l’école

Les apéros nutri sont des rendez-vous gustatifs, chez des commerçants du coin, pour promouvoir des pratiques culinaires saines et respectueuses de l’environnement, dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Lors de cet atelier, nous nous pencherons sur le contenu des boîtes à goûter de nos enfants. Ce moment d’échange nous permettra de trouver des solutions gourmandes et équilibrées pour toute la famille.
Ateliers Tout public
Lunch box

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-

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Hello Sista
Place de l’Octroi 10
1227 Carouge

 

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Tout public

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Ville de Carouge avec S'entraimer

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Gratuit, sur inscription:
- Email: rachel@sentraimer.com
- Tél:+41 79 225 16 05

En-cas savoureux et sains pour les petits (et les grands!)

Que mettre dans la boîte à goûter de nos enfants? Que leur donner à la sortie du cours de sport? 

Nous parlerons du sucre — faits, chiffres et enjeux — ainsi que de ses alternatives, puis dégusterons des collations saines et savoureuses qui plairont aussi aux becs à miel.

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Bienvenue aux ateliers Apéro nutri à Carouge

16 September

Apéro nutri carougeois: Sur le chemin de l’école

Les apéros nutri sont des rendez-vous gustatifs, chez des commerçants du coin, pour promouvoir des pratiques culinaires saines et respectueuses de l’environnement, dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Lors de cet atelier, nous nous pencherons sur le contenu des boîtes à goûter de nos enfants. Ce moment d’échange nous permettra de trouver des solutions gourmandes et équilibrées pour toute la famille.

14 October

Apéro nutri carougeois: Les bactéries qui nous veulent du bien

Les apéros nutri sont des rendez-vous gustatifs, chez des commerçants du coin, pour promouvoir des pratiques culinaires saines et respectueuses de l’environnement, dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Lors de cet atelier, nous explorerons ensemble une méthode naturelle et traditionnelle pour conserver nos aliments: lactofermentation. Un savoir-faire simple qui permet de manger sainement tout en évitant le gaspillage.

04 November

Apéro nutri carougeois: Le gras, c’est la vie

Les apéros nutri sont des rendez-vous gustatifs, chez des commerçants du coin, pour promouvoir des pratiques culinaires saines et respectueuses de l’environnement, dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Lors de cet atelier, nous nous pencherons sur le sujet des graisses: pourquoi sont-elles utiles et comment les consommer avec équilibre?

02 December

Apéro nutri carougeois: De petites attentions, faites maison

Les apéros nutri sont des rendez-vous gustatifs, chez des commerçants du coin, pour promouvoir des pratiques culinaires saines et respectueuses de l’environnement, dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Cet atelier vous propose de créer ensemble des surprises gourmandes et faites maison pour vos proches.

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