26.05.2026

Notre programme sportif vous met en mouvement tout l'été !

Carouge en Mouvement revient dès ce lundi 1er juin ! Jusqu'au dimanche 27 septembre, la Ville de Carouge propose un programme estival gratuit et sans inscription, ouvert à toutes et tous, au centre sportif de Pinchat. Pilates, cross-training, yoga, danse, mobilité douce, course à pied et bien d'autres activités rythmeront l'été dans une ambiance sympathique et accessible à tous les niveaux.
Affiche Carouge en Mouvement programme estival

Bougez en plein air et partagez un moment sportif et convivial!

Retrouvez ci-dessous le programme estival de Carouge en Mouvement, chaque jour des activités gratuites, variées et ouvertes à tous et toutes, vous attendent dans la zone sportive de Pinchat.

Agenda des activités

01 juin (plusieurs dates)

Pilates

Programme estival: de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de pilates gratuites. Les séances ont lieu chaque lundi et certains week-ends, dans la zone sportive de Pinchat et sont ouvertes à toutes et tous.

02 juin (plusieurs dates)

Cross-training

Programme estival: rejoignez nos séances de Cross Training les mardis et vendredis. Ouvert à tous et toutes, ce cours propose des entraînements complets avec des niveaux adaptés pour accompagner chaque participant dans sa progression.

03 juin (plusieurs dates)

Yoga

Programme estival: de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de yoga gratuites. Les séances ont lieu tous les mercredis dans la zone sportive de Pinchat et sont ouvertes à toutes et tous.

05 juin (plusieurs dates)

Salsa

Programme estival: de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de salsa gratuites. Les séances ont lieu certains vendredis dans la zone sportive de Pinchat, ouvertes à toutes et à tous.

06 juin (plusieurs dates)

Gym bien-être

Programme estival : de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de Gym bien-être gratuites. Les séances auront lieu à plusieurs reprises les samedis, dans la zone sportive de Pinchat, et sont ouvertes à toutes et tous.

06 juin (plusieurs dates)

Course et ateliers fonctionnels

Programme estival: de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de Course et ateliers fonctionnels gratuites. Les séances ont lieu certains mardis, dans la zone sportive de Pinchat et sont ouvertes à toutes et tous.

06 juin (plusieurs dates)

Gym plein air senior

Programme estival: de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de gym plein air senior gratuites. Les séances ont lieu chaque dimanche (entre juin et septembre) ainsi que chaque mercredi matin (juillet et août), dans la zone sportive de Pinchat et sont ouvertes à toutes et tous.

06 juin (plusieurs dates)

Course à pied

Programme estival: de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de course à pied gratuites. Les séances ont lieu chaque jeudi, dans la zone sportive de Pinchat et sont ouvertes à toutes et tous.

06 juin (plusieurs dates)

Parents & Kids Yoga

Programme estival: de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de Parents & Kids Yoga gratuites. Les séances ont lieu chaque samedi, dans la zone sportive de Pinchat et sont ouvertes à toutes et tous.

07 juin (plusieurs dates)

Zumba

Programme estival : de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de Zumba gratuites. Les séances auront lieu à plusieurs reprises les dimanches, dans la zone sportive de Pinchat, et sont ouvertes à toutes et tous.

12 juin (plusieurs dates)

Bachata

Programme estival: de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de bachata gratuites. Les séances ont lieu certains vendredis dans la zone sportive de Pinchat, ouvertes à toutes et à tous.

13 juin (plusieurs dates)

Mobilité, force et équilibre

Programme estival: de juin à septembre, la Ville de Carouge propose des séances de Mobilité, force et équilibre gratuites. Les séances ont lieu certains week-ends, dans la zone sportive de Pinchat et sont ouvertes à toutes et tous.

02 juillet (plusieurs dates)

Body Wake-up

Programme estival: entre juillet et août, la Ville de Carouge propose des séances de Body Wake-up gratuites. Les séances ont lieu chaque mardi et jeudi, dans la zone sportive de Pinchat et sont ouvertes à toutes et tous.

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