- À partir du 16 juillet à 18h: fin de l'alerte canicule
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Parcours Vita
Le Parcours Vita de Carouge est un parcours de santé en pleine nature, aménagé dans la zone boisée de la Forêt de Pinchat, à proximité du centre de Carouge.
L'essentiel
Horaires d'ouverture
24h/24
Informations pratiques
Le Parcours Vita de Carouge s’inscrit dans une tradition suisse dynamique, née il y a plus de 50 ans, et conçue pour rapprocher les gens du sport en pleine nature.
Ce parcours propose une quinzaine de stations d’exercices. Chaque poste est conçu pour travailler une dimension spécifique du conditionnement physique :
Mobilité et agilité
Force
Endurance
Des instructions illustrées sont fournies sur les panneaux, pour guider les usagers dans chaque mouvement.
Les équipements disponibles incluent :
barres de traction
barres parallèles
anneaux de gymnastique
barres basses pour dips ou pompes
stations de suspension...
Pour effectuer un entraînement sur mesure, vous pouvez télécharger l'application:
