Club d’Aventure

Explorez des pistes accessibles à chacune et chacun pour retrouver une relation plus apaisée avec la nourriture et avec son corps. Les bases de la nutrition vous seront d’abord présentées: les indispensables à mettre dans l’assiette, les «plus» pour soutenir le système nerveux et des clés pour désintellectualiser son rapport à la nourriture. Une partie pratique autour de l’alimentation en pleine conscience vous permettra ensuite, à travers un exercice guidé en groupe, de retrouver vos sensations de faim et de satiété, tout en faisant une place au plaisir.

Envie de discuter, de partager un café dans un espace accueillant, de pratiquer le français autour d’un thé ou simplement de sortir de chez vous? Dans le cadre des rendez-vous de quartier organisés au Félin, la Ville de Carouge en collaboration avec des habitantes et habitants bénévoles, vous propose un nouveau moment de rencontre et d’échange: le CaFé’liens. Tout le monde est bienvenu!

Renforcez votre immunité, retrouvez votre équilibre! Profitez de cet atelier au Félin à Carouge. Vous apprendrez des pratiques simples et naturelles à intégrer au quotidien, dans un moment de détente et de partage.

Dans le cadre des rendez-vous de quartier organisés au Félin, le Club d’Aventure invite les enfants de 6 à 12 ans à une rencontre hebdomadaire autour du jeu et de la découverte. Jeux de logique, défis d’équipe, énigmes ou expériences ludiques: chaque rendez-vous propose un programme varié qui permet aux enfants de réfléchir, coopérer et faire preuve de créativité tout en s’amusant.

Dans le cadre des rendez-vous de quartier organisés au Félin, des habitantes de Carouge proposent de vous retrouver deux fois par mois autour du tricot, de la broderie et du crochet. Novices ou virtuoses, tout le monde est bienvenu. Le Blabla tricot est un espace pour apprendre ou partager un savoir-faire, dans une ambiance conviviale. Venez avec votre matériel ou votre curiosité!