10 novembre (plusieurs dates)

Nordic Walking pour seniors 50+

De mai à juin et de septembre à novembre, la Fondation Pro Senectute Genève, en partenariat avec la Ville de Carouge, propose des séances de marche active gratuites et ouvertes à tous les seniors de 50+.

Les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chacun et ont lieu chaque mardi de 18h30 à 20h00, au départ de la place de la Sardaigne.
Sport Seniors
Marche active senior

L'essentiel

Date(s) et horaires

Tous les mardis :

1er septembre au 30 novembre :18h30 - 20h00

Adresse

Place de Sardaigne
1227 Carouge

Voir sur une carte

Public

Seniors

Organisation

Pro Senectute et Ville de Carouge

Contact et renseignements

Sports

Tarifs et conditions

- Avoir plus de 50 ans
- Matériel nécessaire: bâtons de marche, chaussures fermées
- Les chiens ne sont pas autorisés

Accès

Sorties par tous les temps
Attention: il n'y a pas de vestiaire ou de lieu pour déposer vos affaires.

Marcher ensemble, dans une ambiance conviviale

Ces séances de marche active sont encadrées par des monitrices et moniteurs formés et expérimentés, qui adaptent le rythme et les parcours au niveau des participants.

Les parcours varient afin de découvrir différents quartiers de Carouge et de profiter de la ville en toute sécurité.
Ce projet fait partie de Carouge en Mouvement et vise à promouvoir la pratique d’une activité physique régulière, le bien-être, la santé et le lien social, tout en proposant une activité conviviale et accessible aux seniors.

Inscriptions

DateHoraireInscription
1er septembre 202618h30-20hS'inscrire
8 septembre 202618h30-20hS'inscrire
15 septembre 202618h30-20hS'inscrire
22 septembre 202618h30-20hS'inscrire
29 septembre 202618h30-20hS'inscrire
6 octobre 202618h30-20hS'inscrire
13 octobre 202618h30-20hS'inscrire
27 octobre 202618h30-20hS'inscrire
3 novembre 202618h30-20hS'inscrire
10 novembre 202618h30-20hS'inscrire
17 novembre 202618h30-20hS'inscrire
24 novembre 202618h30-20hS'inscrire

Toutes les activités Carouge en Mouvement

08 novembre (plusieurs dates)

Yoga hivernal

Programme hivernal: de novembre à mars, la Ville de Carouge propose des séances de yoga gratuites. Les séances ont lieu tous les dimanches à l'école des Promenades et sont ouvertes à toutes et tous.

08 novembre (plusieurs dates)

Cross-training hivernal

Programme hivernal: de novembre à mars, la Ville de Carouge propose des séances de cross-training gratuites. Les séances ont lieu tous les dimanches à l'école des Promenades et sont ouvertes à toutes et tous.

08 novembre (plusieurs dates)

Pilates hivernal

Programme hivernal: de novembre à mars, la Ville de Carouge propose des séances de pilates gratuites. Les séances ont lieu tous les dimanches à l'école des Promenades et sont ouvertes à toutes et tous.

10 novembre (plusieurs dates)

Nordic Walking pour seniors 50+

De mai à juin et de septembre à novembre, la Fondation Pro Senectute Genève, en partenariat avec la Ville de Carouge, propose des séances de marche active gratuites et ouvertes à tous les seniors de 50+. Les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chacun et ont lieu chaque mardi de 18h30 à 20h00, au départ de la place de la Sardaigne.

11 novembre (plusieurs dates)

Entraînements de course à pied

La Ville de Carouge propose des entraînements de course à pied gratuits, ouverts à toutes et tous, tous niveaux confondus. Les séances ont lieu chaque mercredi de 18h30 à 19h30, au départ de la place de la Sardaigne.

12 novembre (plusieurs dates)

En forme pour ma santé

Un programme destiné au femmes atteintes d’une maladie chronique pour renouer en douceur avec l’activité physique.

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Carouge en Mouvement

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